אנחנו חיים בתקופה מיוחדת שנותנת רוח גבית לעבודת התפתחות מהותית

בתוך טלטלת המלחמה – יש גם קריאה שקטה

איור סמלי של אדם במדיטציה בתוך כיפה סדוקה, עם שבר בזכוכית וצבעי שקיעה דרמטיים ברקע – מבטא שקט פנימי בתוך סערה חיצונית. מתוך מאמר על עוגנים פנימיים בתקופת מלחמה, באתר דרך העומק.

הזדמנות שכדאי לא לפספס

אנחנו חיים ברגעים יוצאי דופן. רגעים שבהם השגרה מתפרקת – בטלטלות קטנות וגדולות. יש איום קיומי, יציאה שגרתית מהבית הפכה לאירוע, מפגשים בוטלו או נדחו, הילדים בבית, העבודה משתנה. העוגנים שהחזקנו בהם – השתנו או נפרמו.

אבל דווקא בתוך המצבים האלו – נפתחת גם דלת.

כשהעולם החיצוני מתערער – מתעוררת קריאה מבפנים

גם בתיאוריה היונגיאנית וגם בניסיון המצטבר – האישי, הקולקטיבי, ובמיוחד זה של דרך העומק – אנחנו יודעים: כשיש כוח חזק שמפרק מבחוץ, הנפש והרוח לא שותקות.

יש תנועה נגדית, תגובתית, לעיתים בלתי מוסברת – שמבקשת לארגן מחדש את החוויה. כוחות ארכיטיפיים מתעוררים, עם רצון להתייצב על קרקע פנימית.

כשהמציאות החיצונית מטלטלת, העולם הפנימי רוצה להגיב. החלקים שרוצים מימוש עצמי עמוק מופיעים, תהליך האינדיבידואציה מתעורר. כשאין על מה להיאחז בחוץ – מתעורר רצון פנימי למצוא את העוגנים מבפנים.

חלק מרגישים את זה כבר מספר שנים, ואצל אחרים זה התעורר בתקופה האחרונה או בימים האחרונים. מתברר, שכאשר משהו מורכב קורה בחוץ, משהו גם רוצה ליצור ולגלות את העוגנים הפנימיים.

זה הזמן לבחירה: להיענות לקריאה הפנימית – או רק "לעבור את זה"

אפשר להסתגר, לקפוא, לחכות שזה יעבור. זה אפשרי.

וגם אפשר – להיענות להזמנה. האנרגיה הזו, של תנועה חזקה מבחוץ, יכולה להפוך לרוח גבית לתהליך פנימי, רגשי, ורוחני.

אם הדברים פחות ברורים לך, אפשר לשאול את עצ מך: איך אני רוצה לצאת מהתקופה הזו? האם יש משהו בתוכי שקורא לתשומת לב, לעיבוד, לריפוי?

בדיוק כמו שהצעתי בתקופת הקורונה – איך לדאוג שלא נצא כפי שנכנסנו? איך נצא שונים, מלאים יותר, ממומשים יותר בעקבות העבודה הפנימית שעשינו? אני מציע זאת גם עכשיו – אולי דווקא עכשיו.

דרכים מעשיות להיענות להזמנה

האנרגיה הזו כבר נוכחת בשטח – קולקטיבית ואישית. כדאי שלא לפספס אותה ולראות איך לעבוד איתה. כך למשל:

למי שרוצה ללמוד כלי חדש ולממש עוגן פנימי – בצורות שונות – מוזמנים לעשות זאת בדרכים מגוונות.

(זוהי גם הזדמנות להזמין אותך לתרגיל היומי של הכרת תודה שפתחתי בימים האחרונים (ללא תשלום). תרגול יומי קצר בקבוצת ווטסאפ שקטה "הכרת תודה בזמנים קשים וטובים".)

אפשר להתחיל או לחזור לטיפול תומך התפתחות – זה זמן פורה במיוחד לתהליך טיפולי.

אפשר להעמיק בנושאים שקשורים להתפתחות פנימית.

וגם אולי – ננסה לעשות סדנה קולקטיבית על המצב, שנראה שגם היא מקבלת רוח גבית.

הזמנה שכדאי לא לפספס

הרגע הנוכחי הוא הזדמנות נדירה. לא רק לשרוד את התקופה, אלא לעבור בה תהליך התפתחות מהותי. למצוא בתוכנו את מה שיכול לתת עוגן פנימי ויציבות, מעבר למה שהעולם החיצוני יכול להציע לנו.

תקופות של שבר נושאות פוטנציאל אדיר. האנרגיה שמתעוררת בהן יכולה לשמש כמנוע לשינוי עמוק ולהתפתחות אמיתית.

השאלה היא: איך נצא מהתקופה הזו? שונים, ממומשים ומאושרים יותר, או כפי שנכנסנו אליה, אולי רק יותר מותשים?

הבחירה היא אישית, האפשרות היא קולקטיבית וההזדמנות היא ממש כאן.