מעבר לסיפור הגלוי – שורשי הנתק המשפחתי

מעבר לסיפור הגלוי – שורשי הנתק המשפחתי

עץ בתוך מבוך 
עם אנשים במבוך
מתאר את השורשים המורכבים של הנתקים המשפחתי

המורכבות של נתקים משפחתיים

כשמתחילים לעבוד על ריפוי נתק משפחתי או על יחסים מורכבים בתוך המשפחה, אחד הגילויים המשמעותיים הראשונים שמתגלים הוא שהשורשים המזינים את הנתק עמוקים רבים ומסועפים הרבה יותר ממה שנראה במבט ראשון.

לעתים קרובות נראה שהנתק נובע מאירוע מסוים או סכסוך ספציפי. אולם העבודה הטיפולית מגלה רשת של שורשים חיים ופעילים, שכל אחד מהם מזין את הנתק בדרכו הייחודית.
אלו אינם רק זיכרונות מהעבר, אלא שורשים פעילים שממשיכים להשפיע על היחסים המשפחתיים בהווה – הם מזינים את הנתק וגם מוזנים ממנו.

הניסיון המצטבר בעבודה עם אנשים שחווים נתקים משפחתיים או יחסים משובשים בתוך המשפחה מלמד שתהליך ריפוי מעמיק דורש התייחסות למספר שורשים מרכזיים בו זמנית. חשוב להבין שכל שורש שנשאר ללא מענה ממשיך להזין את הקושי ביחסים, גם אם טיפלנו בשורשים אחרים.

מגבלות הטיפול בשורש אחד של הנתק

הניסיון לטפל בנתק משפחתי דרך כיוון אחד בלבד – יהיה משמעותי ככל שיהיה – מוביל לרוב לפתרון חלקי וזמני. גם כאשר מצליחים לטפל בשורש אחד של הנתק, שאר השורשים ממשיכים להזין את המורכבות ביחסים המשפחתיים, ולעתים אף מתחזקים כתגובת פיצוי.

הניסיון לאורך השנים בעבודה עם נתקים במשפחה מלמד שטיפול בשורש אחד בלבד עלול לעורר תגובת פיצוי בשורשים האחרים. כשמזניחים חלק מהשורשים לאורך זמן, הם עשויים דווקא להתחזק ולהעמיק את אחיזתם במערכת היחסים המשפחתית.

כתוצאה מטיפול בשורש אחד בלבד, מבנה הנתק – הן הפנימי והן החיצוני – לא מתפתח לכיוון של ריפוי, גם כשמשקיעים עבודה רבה בשורש זה. זאת מכיוון שהנתק ממשיך להיות מוזן משורשים אחרים שלא קיבלו התייחסות. תופעה זו אינה מוכרת מספיק, ולכן היא מבלבלת ומתסכלת מטופלים ומטפלים רבים – ארחיב עליה בהמשך.

שלושה שורשים לדוגמא להבנת מורכבות הנתק המשפחתי

"איור צבעוני המציג עץ ענק עם גזע רחב ושורשים מסועפים המשתרעים לכל הכיוונים. השורשים, בגווני חום כהה, כתום-אדמדם ואוקר, חודרים עמוק לאדמה ומסמלים את העומק והמורכבות של קשרים משפחתיים. בתוך השורשים מופיעות דמויות מטושטשות עם הבעות פנים שונות – חלקן משדרות שמחה, אחרות עצב או כעס – רמזים לסיפורים ולרגשות המסתתרים בתוך מערכות היחסים. העלים הירוקים של העץ מנוקדים בצהוב וכתום, מסמלים שינוי ותקווה. ברקע, שמיים בגווני כחול וורוד משדרים אווירה של ריפוי והתחדשות. דמות קטנה נוגעת בשורש, מסמלת חיפוש וחיבור אישי. התמונה מתחברת לרעיון המרכזי במאמר – חקירת שורשי הנתק המשפחתי ותקווה לצמיחה ולריפוי."

בעבודה הטיפולית עם נתקים משפחתיים לאורך השנים נחשפתי למגוון רחב של שורשים המזינים את הנתק. מתוך ניסיון העבודה עם שורשים רבים ומגוונים, אציג כאן שלושה שורשים משמעותיים שנוטים לחזור על עצמם בהרבה מהנתקים והיחסים המורכבים במשפחה. שורשים אלה נבחרו משום שהם יכולים להמחיש משהו מהעומק והמורכבות של הנתק המשפחתי, וגם משום שניתן להסבירם ביתר קלות במסגרת מאמר זה.

העבודה הבין-דורית

אחת הגישות המשמעותיות בעבודה עם נתקים היא דרך העבודה הבין-דורית.

כמעט תמיד (ומניסיוני כמטפל ומנחה – תמיד) כאשר עובדים עם נתקים ויחסים מורכבים במשפחה מתוך ההבנה הבין דורית, ניתן למצוא מספר שורשים עמוקים שתורמים למבנה של הנתק בעבר הבין-דורי.

דרך העבודה עם הקונסטלציה המשפחתית אנחנו רואים שוב ושוב כיצד אירועים שהתרחשו הרבה לפני שנולדנו (הרבה לפני שנולד הנתק המשמעותי שאנחנו עובדים איתו כעת), משפיעים על קיומו של הנתק.

כאשר יש נתק או קשר מורכב עם אח או אחות, או כשאנחנו רואים נתקים בין הילדים שלנו, אנחנו מגלים שזה קשור למערכת המשפחתית הרחבה. עבודת עומק באמצעות הראייה של הקונסטלציה המשפחתית יכולה לעזור לנו לרפא את אחד מהשורשים החשובים של הנתק.

כדאי לדעת שאם אתם עובדים על הכיוון הזה, חשוב לחפש את המקורות בשני הענפים של המשפחה (גם מהצד של אבא וגם מהצד של אימא). לעתים קרובות נדמה שהנתק מופיע רק מצד אחד, אבל עבודת עומק תגלה שכמעט תמיד יש עבודת ריפוי שכדאי שתיעשה משני הצדדים.

אירועי חיים מרכזיים וטראומות בעבר האישי

כיוון חשוב נוסף בעבודה עם נתקים קשור לאירועי חיים של ההורים עצמם (כל אחד לחוד) ושל הילדים שלהם, טראומות ואירועים קשים מהעבר.

בעבודה הטיפולית אנחנו רואים שוב ושוב כיצד חוויות מעצבות של אירועי עבר משפיעות על ההווה. כלומר חוויות מוקדמות של אפליה, דחייה וחוסר אהבה, חיות בתוך אלה שחוו אותם (גם אם הן נראות בעיניהם שוליות כיום, וגם אם לא זוכרים אותן), ומשפיעות על עצם קיומו של הנתק כיום.

העבודה עם אירועי ילדות, טראומות ואירועי חיים קשים מוכרת היטב בעבודה הפסיכודינמית הקלאסית וגם בגישות שהושפעו ממנה. בדרך זו מומלץ לעבוד גם עם מה שקורה במרחב הטיפולי, עם השלכות ובמיוחד עם העברות.

אני רוצה לציין שני דברים שקצת פחות ידועים שכדאי לעבוד איתם מתוך נקודת המבט של אירועי החיים וטראומות בעבר האישי של ההורים ושל הילדים:

עבודה קונסטלטיבית עם עיקרון השייכות לרוחב

אפשר להעמיד קונסטלציה שכוללת את כל חברי המשפחה יחד עם העבר האישי שלהם, ולתת לכך זמן משמעותי של שהייה עם הייצוגים. דרך עבודה זו מאפשרת לראות ולמתן את השפעות הנתק וגם לאפשר לתנועה יצירתית מרפאת להופיע במרחב.

היריון, לידה והשפעתם על הנתק

בתוך מכלול אירועי החיים והטראומות, יש חשיבות מיוחדת לתקופות ההיריון והלידה. בעבודה הטיפולית אני רואה כיצד חוויות מתקופות אלו משפיעות באופן עמוק על מבנה היחסים המשפחתיים ועל יצירת נתקים, גם שנים רבות אחרי. זהו כיוון חדש יחסית בהבנת הנתקים המשפחתיים, שמוסיף רובד משמעותי להבנת המקורות של הנתק.

יחסים נשמתיים

לא כולם מתחברים ליחסים נשמתיים, ויחד עם זאת, אני מוצא שבנתקים כבדים, ארוכים ומשמעותיים, כדאי לתת לאפשרות הזאת מקום – כמובן למי שזה מתאים. העבודה עם הממד הנשמתי יכולה להעניק תנופה משמעותית לתהליך הריפוי.

בעבודה הטיפולית שלי אני עד לעתים לקשרים נשמתיים מרובי שכבות, במיוחד בין אחד ההורים (כמעט תמיד יש הורה אחד שהקשר איתו משמעותי יותר בהקשר זה) לבין אחד הילדים/ות שאיתו/ה נוצר הנתק. חקירה מרפאת של קשרים אלה עשויה להוביל לשחרור אנרגיות משמעותיות ולשינוי במערכות היחסים ב"רמות אחרות".

הטכניקה תלויה כמובן במי שמשתמשים/ות בגישה הזו – הן המטפלים/ות והן המטופלים/ות. יחד עם זאת, אני יכול להציע התחלה פשוטה למי שפחות מחוברים לנושא: נסו להציב ייצוגים במרחב, אפשרות נוספת היא להשתמש בעבודת עומק מדיטטיבית כדי להעלות מהעומק את הדברים – למשל, כמו שעשינו בסדנה "התחלת התנועה של החלק בתוכי שלא מצליח לזוז".

מעבר לשורשים הגלויים

חשוב לציין שקיימים שורשים נוספים שלא הוזכרו במאמר זה. כל אחד מהשורשים שהוזכרו הוא עולם ומלואו, וכל אחד מהם דורש התייחסות מעמיקה ועדינה בתהליך הריפוי.

במאמר הבא בסדרה, אתמקד במגבלות של העבודה על השורשים בלבד ואציע גישה משלימה שמתייחסת למבנה השלם של הנתק ולאנרגיות הכלואות בתוכו.