המחיר הטריוויאלי והמחיר הסמוי של נתק משפחתי
ביום חמישי הקרוב אקיים סדנת קונסטלציה שתתמקד בנושא של נתקים במשפחה – נתקים בין אחים ואחיות, נתקים בין הורים וילדים, ומורכבויות אחרות במערכת המשפחתית.
קישור לסדנה https://bit.ly/3OGORDa
הסדנאות שהעברתי על נתקים בסטודיו דרך העומק ובזום היו משמעותיות מאוד. אצל חלק מהמשתתפים התרחשו פלאים (או במילים אחרות "סינכרוניזציות" מרגשות:), מדובר לרוב על תהליכים ארוכים שמתרחשים בקליניקה ושסדנה מאפשרת להם להתרחש אחרת.
המחיר "הטריוויאלי" של הנתק
נתק משפחתי ויחסים משפחתיים מורכבים הם כואבים וקשים (וכן, לעתים הם הכרחיים למצבים מסוימים).
מעבר לכאב הגלוי, יש מחיר סמוי שמשלמים כמעט כל מי שקשורים לנתק (הכוונה גם למי שמנותקים/ות מהמשפחה וגם מי שיש להם במשפחה נתקים – גם אם לא מהם ישירות). המחיר הזה קשור למבנה הפנימי של הנתק שחי בתוכנו.
ברגע שהמבנה הפנימי הזה שוכן בתוכנו בצורה משמעותית, אנחנו עלולים לחוות נתקים (קטנים או גדולים) מהיבטים שונים מהחיים שלנו:
- נתק משפע כספי
- נתק מהמימוש העצמי שלנו
- נתק מהכוחות הפנימיים שלנו
- נתק מהקשר לגוף שלנו
- נתק ממערכות יחסים אינטימיות ואחרות
- ועוד
בהקשר זה, מצאתי שלעתים קרובות אנשים לא מחברים בין הנתק המשפחתי שהם חיים איתו לבין נתקים אחרים בחיים.
הפגיעה העמוקה והלא מוכרת של הנתק
אבל המחיר העמוק ביותר הוא הפגיעה באהבה שלנו, בעומק הרגשי שלנו, בהשטחת הרגשות שלנו.
כאשר הנתק קיים כמבנה בתוכנו (ושוב אני מזכיר שהכוונה היא לכל צדדי הנתק, בין אם אנחנו אלה שמנותקים או אחרים במשפחתנו).
זה מנתק אותנו עמוקות מהאהבה המהותית והבסיסית שלנו.
זה יכול להתבטא גם בעומק וביכולת היחסים האינטימיים שלנו, ביכולת שלנו לקבל אהבה מאחרים ולתת אהבה לאחרים.
אבל הדרמטי ביותר זה היכולת שלנו לאהוב לעומק את עצמנו, ולאפשרות שלנו להרגיש שאהבה זה דבר פשוט שאנחנו יכולים לקבל בחיינו.
צריך להבין שזה מחיר קשה, שרוב האנשים לא מכירים אותו, ואפילו לא יודעים שהם משלמים אותו.
אני רוצה להדגיש שהמבנה הזה של הנתק כל כך עמוק ומושרש בתוכנו, שלרוב איננו בכלל מודעים לקיומו. הוא הופך לחלק כל כך אינטגרלי מהאישיות שלנו, עד שאנחנו אפילו לא מזהים את ההשפעה שלו על חיינו.
אנחנו פשוט חושבים "ככה זה החיים", בלי לדעת שיכול להיות אחרת.
ולסיום אני אגיד משהו אופטימי: כאשר מתחילים לשחרר את הנתק כמבנה פנימי שחי בתוך מי שמחזיק אותו/ה, ההתפתחות והשינויים הם אפשריים, מרפאים וגם מפתיעים לטובה.