פרידה: עבודה עם סיומים ויצירת פרידות בריאות, מרפאות ומעצימות

עבודה עם פרידה היא נושא מהותי שאנחנו נותנים לו מקום משמעותי בדרך העומק.
עבודה עם פרידה ויצירת פרידה טובה בריאה ומעצימה יכולות להניע תהליכים רבי עוצמה של ריפוי, ולעשות שינוי משמעותי בכל תחומי החיים.

מדריכים ומאמרים

מספר מדריכים ומאמרים שקשורים לנושא:

פרידה – מבט על

🔹 לקריאה: פרידה – "מבט על"

השאלות הקשות והמהותיות – מה היה לא טוב

🔹לקרוא על השאלות הקשות והמהותיות חלק א – מה היה לא טוב, מה לא התרחש

🔹לקרוא: על השאלות הקשות והמהותיות חלק ב – מבט על – איך עובדים עם מה שלא התרחש

מיון ראשוני של פרידות: ממי אנחנו נפרדים

🔹 לקרוא על מיון ראשוני של פרידות

מאפייני הפרידה הטובה
מהי פרידה טובה? מה המאפיינים שלה? איך היא יכול לתמוך בנו בהמשך החיים?
מהי פרידה לא טובה? מה המחיר של פרידה לא טובה?

האם פרידה טובה פירושה שהכל היה טוב? האם זה שהגיע הזמן להיפרד פירושו שהיה רע?
הבנה של פרידה טובה יכולה לעזור לאפשר לה להתרחש
🔹 לקריאה: מאפייני הפרידה הטובה


מאמרים רבים ומשמעותיים על פרידה – בקבוצת הפייסבוק של דרך העומק

בקבוצת הפייסבוק של דרך העומק, ניתן לקרוא מאמרים ופוסטים משמעותיים על עבודה פנימית עם פרידה
https://www.facebook.com/groups/Derech.Haomek

ראו את כל הנושאים שעוסקים בפרידה שפורסמו בקבוצה: https://bit.ly/39z5wrp

סיום הקורס התהליכי בדרך העומק – חוויות של טל שני

🔹 לקריאה על סיום הקורס התהליכי בדרך העומק של טל שני

🔹 קורס דיגיטלי ללא תשלום- על פרידה טובה מסוף השנה

קורס יצירת פרידה תומכת מהשנה שחלפה

 יצירת פרידה תומכת מהשנה שחלפה (גם אם לא זוכרים בדיוק מה היה) לקבל "רוח גבית" מאירועי השנה החולפת: https://bit.ly/3dayeMq

סוף הקיץ – התקופה לפני החגים

על השבוע האחרון של אוגוסט, הימים שלפני ראש השנה ועוד – מה כדאי לעשות. לקריאה

תרגילים

תרגיל 11: חלקים שחזרו, נכחו ומתנה מהעתיד

לקריאת התרגיל

תרגיל 12: תהליכי עיבוד, משוב ומבט לעתיד

לקריאת התרגיל

ועוד כמה מילים לפרידות

מאוד קל לפספס סיומים ופרידות –
ובטווח הקצר זה עשוי להיות גם נוח

פרידות מאנשים, ממקומות, מרכוש, מאירועים, מזיכרונות עלולים להיות קשים לעיבוד ועיכול.

גם מי שמכירים בערך של פרידות וסיומים בריאים, עלולים לפספס אותם ואת ההבראה שהם טומנים בתוכם

מחשבות של "אין לי זמן לתהליך פרידה", "אעשה את תהליך הפרידה בהמשך", "הכל ברור" ומחשבות דומות, יכולות לשמש כ "גשר" לדבר הבא מבלי לעבור בתהליך הפרידה.

עם זאת, פרידות בריאות יכולות להתגלות כמרפאות עומקים עצומים וכרבות ערך להמשך הדרך.